Utrustning till mountainbike

En sport som för några år sedan inte var lika populär som nu men som de senaste åren seglat upp som en ny favorit hos många är mountainbike. Fler och fler har hittat tjusningen med denna enkla och roliga träningsform som är ett bra komplement till löpning. Att löpträna kan slita en del på knäna och för den som har problem med sina knän är det perfekt att varva med cykling då och då vilket är mer skonsamt. Liksom löpningen så är mountainbike en sport som är enkel att utöva, det är bara att ge sig ut och träningen kan börja direkt utanför dörren. De flesta föredrar dock att köra mountainbike på speciella spår i skogen och om man inte har en skog i närheten kan man se det som en bra uppvärmning att cykla dit.

För att kunna utöva mountainbike behöver man givetvis själva cykeln men också en del annan utrustning. En hjälm är alltid nödvändig att ha och även om det går bra att cykla i vanliga kläder vill man ofta byta upp sig till cykelkläder efterhand. Det går att cykla året om även om det kanske är behagligast att cykla under sommarhalvåret. Ska man cykla under vintertiden behöver man extra belysning till cykeln, gärna cykellampor med C batteri som räcker länge under långa turer. Dessutom kan man behöva komplettera med en pannlampa att fästa på hjälmen för att få extra ljus om man kör i skogen till exempel samt även reflexväst. På en mountainbike vill man ofta ha så lite utrustning som möjligt för att det ska vara smidigt att ta sig fram, men vissa tillbehör kan vara bra att ha ändå. Några exempel på detta är hållare till vattenflaska, ringklocka för att göra folk uppmärksamma på att man kommer och ett fäste för telefonen om man har den med sig.